አለም አሁን ላይ እንግዳ በሆነ እንግዳ ሁኔታ ላይ ነች። በአጠቃላይ ዩናይትድ ስቴትስ በኮሮና ቫይረስ ወረርሽኝ ምክንያት በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ በለይቶ ማቆያ ውስጥ ቆይታለች። የተመረጡ ግዛቶች የንግድ ሥራዎችን የመክፈት እና የተቀሩትን ግዛቶች በዝግታ ለመጀመር አሁን ብቻ ነው ። በአሁኑ ጊዜ አሜሪካዊ መሆን የሚያስፈራ፣ በጭንቀት የተሞላ ጊዜ ነው፣ ነገር ግን ከምንም በላይ፣ ከአስጨናቂው ፍርሃት ባሻገር፣ መቆለፊያው ለብዙዎቻችን በሚያስደንቅ ሁኔታ አሰልቺ ሆኖ ቆይቷል።
እናመሰግናለን፣የምንኖረው እኛን ለማዝናናት ቴክኖሎጂ ባለበት አለም ላይ ነው። በተለይ ወደ ማኅበራዊ ሚዲያ እና እንደ ፌስቡክ፣ ኢንስታግራም፣ ትዊተር፣ እና በእርግጥ አዲሱን የቪዲዮ ፕሮዳክሽን አፕ ቲክ-ቶክን ሊሰርቁን የሚችሉ መተግበሪያዎችን ስንመጣ።ከመተግበሪያው ጋር በተያያዙ የዳንስ ተግዳሮቶች አማካኝነት በለይቶ ማቆያ ውስጥ ያለን ስንቶቻችን ፈጣሪ ለመሆን ወይም ንቁ ለመሆን የምንችልባቸውን መንገዶች ማግኘት እንደምንችል ቲክ-ቶክ አሳይቷል። መተግበሪያው በተለይ በአለም ላይ ላሉ በርካታ ሴት አትሌቶች በጣም ተግባቢ ነው።
11 ቻይኒ ኦጉሙሚኬ
የኢኤስፒኤን ዘጋቢ ከመሆን በተጨማሪ ቺኒ ኦግውሚኬ (ከእህቷ ጋር) በWNBA ውስጥ ለሎስ አንጀለስ ስፓርክስ ይጫወታሉ። እዚህ በቲክ ቶክ ስክሪን ሾት ላይ ትገኛለች ባለ ሶስት ነጥብ ጥይት በከፍተኛ ጫማ እና በአለባበስ ስትሰራ። አስደናቂ።
10 ሻይሊ ጎንዛሌዝ
የአሁኑ የBYU ተሳታፊ እና ለትምህርት ቤቱ የኩጋርስ የሴቶች የቅርጫት ኳስ ቡድን ተጫዋች (ልክ እንደ የቡድን ጓደኛዋ በሚቀጥለው ግቤት እንደሚመጣ ሁሉ)፣ ሼይሊ ጎንዛልስ ለ"Tootsie ስላይድ ፈተና" ቁርጠኛ በመሆን የድሬክን ዝነኛ ዳንስ ጠራርጎ ብሔረሰቡ ተመሳሳይ ስም ባለው ዘፈኑ ላይ የተመሰረተ ነው.
9 Paige Buecers
በ18 ዓመቷ ፔጅ ቡከርስ በአሁኑ ጊዜ የሴቶች የቅርጫት ኳስ የወደፊት እጣ ሆና ትታያለች እና ለ WNBA አመታት የወደፊት ቁጥር አንድ ምርጫ ተደርጋ ትታወቃለች። እስከዚያው በኡኮን ኳስ ለመጫወት ቆርጣለች፣ ነገር ግን መጀመሪያ ህይወቷን የምትኖረው በቲክ-ቶክ ነው።
8 ሱዚ ሙራይ
የበረዶ ስኬቲንግ በዓለም ታዋቂ ከሆኑ ስፖርቶች አንዱ ባይሆንም ሱዚ መሬይ - በማህበራዊ ሚዲያ ሱዚ ኦን አይስ በመባል የምትታወቀው - የተረጋገጠ እና ታዋቂ የሆነውን የቲክ ቶክ አካውንቷን ተጠቅማ በስፖርቱ ላይ አዳዲስ አይኖችን እንደ አንድ አድርጋለች። በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ተከታዮች ካላቸው የመተግበሪያው በጣም ታዋቂ አትሌቶች።
7 ኮኮ ጋውፍ
ባለፈው አመት በ15 አመቱ ኮኮ ጋውፍ የWTA ውድድርን ያሸነፈ ትንሹ የቴኒስ ተጫዋች ሆኗል። በእርግጠኝነት አስደናቂ ስራ፣ነገር ግን የቦምብስቲክ ዳንስዋ በቲክ ቶክ ላይ ሲንቀሳቀስ አሁንም ብዙም አስደናቂ አይደለም፣ይህም ስለ ዳንሰኛ ችሎታዋ ልክ ጥሩ እንደምትሆን፣ ቴኒስ ከምትጫወትባት ጥሩ ካልሆነ።
6 ሎሎ ጆንስ
በአሁኑ ጊዜ በለይቶ ማቆያ ውስጥ ጤናማ ጤናማ እንድንሆን ከሚያደርጉን ጥቂት ነገሮች አንዱ ሎሎ ጆንስ እና የቲክ-ቶክ ቪዲዮዎች ናቸው። እርግጥ ነው፣ በአንዳንድ ስኪቲቶቿ ወረርሽኙ ላይ በማተኮር እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ በመቀለድ፣ የቦብስሌይግ ስፔሻሊስቱ ቀድሞውንም ራሷን በገለልተኛነት የሳቱ ይመስላል።
5 Kristie Ahn
የቴኒስ ተጫዋች ክሪስቲ አሃን ዛሬ በጨዋታው ውስጥ ካሉት ምርጥ የቴኒስ ተጫዋቾች መካከል አንዷ ሆና ትመሰገናለች፣ነገር ግን በቲክ ቶክ ላይ ያሳየችው ስኪት የአትሌቱን ስብዕና ከችሎት ውጪ ለማሳየት ረድቶታል።በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ካሉት ምርጥ መለያዎች አንዱ በመሆኗ ብዙ ሰዎች እንዲያመሰግኗት የእሷ አስቂኝ ቪዲዮዎች በቂ ነበሩ።
4 Simone Biles
Simone Biles ሌላዋ አትሌት በቲክ-ቶክ በኳራንቲን ያሳለፈች ሲሆን በዚህ ጊዜ ውስጥ የቀድሞ የወርቅ ሜዳሊያ ባለቤት የሆነችበትን ምክንያት በትክክል ሁሉንም ሰው አስታውሳለች። የጂምናስቲክ ባለሙያዋ በመሃል ላይ ሱሪዋን አውልቃ ሳለ የእጅ መቆሚያ በማድረግ ተሳትፋለች።
3 ጋቢ ዳግላስ
ጋቢ ዳግላስ ተሰጥኦዋን ወደ Tik-Tok ለመውሰድ የወሰነች ሌላዋ የቀድሞ የጂምናስቲክ ባለሙያ ነች፣ ምንም እንኳን እንደ Biles በተቃራኒ፣ እሷ የወርቅ ሜዳሊያ አሸናፊ ሆና ተሰጥኦዋን እያሳየች አይደለም። ይልቁንም መተግበሪያውን እንደ የራስ ፎቶ ንግስት እና ዳንሰኛ ችሎታዋን ለማሳየት እየተጠቀመች ነው።ብዙ ተከታዮችን ሰብስቦአታል።
2 Lindsey Vonn
ሊንድሴይ ቮን እንደ ፕሮፌሽናል የበረዶ ሸርተቴ ተጫዋች ስሟን አስጠራች፣ነገር ግን በኳራንቲን ውስጥ፣ እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያ አዲስ ህይወት አግኝታለች። ከባለቤቷ ጋር በኳራንቲን ምንም ነገር ሳይኖር ቤት ውስጥ ምግብ ስታበስል፣ ፕሮ ሆኪ ተጫዋች ፒ.ኬ. ሱባን፣ በቲክ ቶክ ገፃቸው ላይ የጥንዶች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ያደርጋሉ።
1 ሴሬና ዊሊያምስ
ሴሬና ዊሊያምስ የምግብ አሰራር ብቃቷን በማሳየት እና አልባሳት በመልበስ፣ቱቱስ በመልበስ እና እንደ በረዶ ነጭ በመሆን በቲክ ቶክ አዝናናናለች። በቅርቡ፣ በራሷ ላይ የቴኒስ ጨዋታ ስትጫወት ቲክ ቶክን ለቋል። እና መደነቅ፣ ጨዋታውን አሸንፋ ጨረሰች።
