Hilary Duff ከስድስት ዓመቷ ጀምሮ በድምቀት ላይ ነች። ለዓመታት የዲስኒ እርግማንን ማስወገድ ችላለች፣ነገር ግን በወጣትነት ዕድሜ ላይ የተለየ እይታን ከመጠበቅ ከሚደርስባት ጫና አላዳነችም። እንደ እድል ሆኖ፣ የሊዚ ማጊየር ኮከብ በመጨረሻ እነዚህን ጉዳዮች አሸንፏል። ሆኖም አንዳንድ አድናቂዎች አሁን ያለችበትን ገጽታ ለማሳካት በቢላዋ ስር እንደገባች ያስባሉ…
ውስጥ ሂላሪ ዱፍ ከምግብ ጋር በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትታገል
በ2018 ከBYRDIE ጋር በተደረገ ቃለ ምልልስ ዱፍ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያለች ከመብላት ጋር እንደምትታገል ገልጻለች ምክንያቱም የተወሰነ ምስል ለመግጠም እየጣረች ነው። "በ18 ወይም 19 ዓመቴ ምግብ በመመገብ ትንሽ ታግዬ ነበር። እና እኔ ካልሆንኩ ሴት ልጅ ወደዚህ 'ምስል' ጋር ለመስማማት ፈልጌ ነበር።ነገር ግን ያ ከረጅም ጊዜ በፊት ነበር" ስትል ተናግራለች። "በእውነት እኔ እንደ አብዛኞቹ ሌሎች ሴቶች ከአምስት እስከ 10 ፓውንድ ትግል ውስጥ እንዳለሁ ይሰማኛል። አንዳንድ ጊዜ እየደበቅኩት እና ጥሩ ስሜት እየተሰማኝ ነው፣ እና ሌላ ጊዜ እኔ እንደ፣ ኡፍ ነኝ።" አክላ እናት መሆንዋ እንድታልፍ እንደፈቀደላት አክላ ተናግራለች። "እኔ ምግብ ማብሰል እና በእውነቱ እናት በመሆኔ እና በተከታታይ መሆን እወዳለሁ። በሥራ የተጠመዱ የእኔን ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች እንዲቀጥሉ ይረዳል፣ " የሲንደሬላ ታሪክ ኮከብ አጋርቷል።
አሁንም እራሷን ሳትራብ ቅርፁን እንዲይዝ የሚያደርግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዘጋጅታለች። "በእርግጥ እኔ በቅርጽ መሆን እፈልጋለሁ, ነገር ግን መስራት ለእኔ የበለጠ የአእምሮ ጤና ነገር ነው ብዬ አስባለሁ. ውጭ ለመሆን ብቻ - ብዙ በእግር እጓዛለሁ, ብዙ እዋኛለሁ " ስትል ለህትመቱ ተናግራለች "ከዚያም ስልጠና, እየሰራሁ ነው. ክብደቶች እና ጠንካራ ስሜት ፣ እነዚያን ኢንዶርፊኖች በሰውነትዎ ውስጥ እንዲዘጉ ማድረግ ለደስታዎ በጣም አስፈላጊ ነው ። ብዙ እሰራለሁ ። በግልጽ ፣ ጤናማ መሆን እፈልጋለሁ ፣ ግን እኔ 5'2 '' ነኝ እና በእርግጠኝነት ' አይደለሁም ቀጭን ልጃገረድ."እኔ ጤናማ ልጅ ነኝ. ሰውነቴ በሚያደርገው ነገር - ሕፃናትን በመውለድ፣ በማረገዝ ወይም ሉካን በመወዛወዝ ሁሌም ኃይል ይሰማኛል። እሱ ልክ 45 ፓውንድ ነው፣ እና እኔ በቁርጭምጭሚቱ እያንኳኳው እና በዙሪያው እያሳደድኩት ነው። ስለዚህ ጠንካራ በመሆኔ እና ሰውነቴ ለእኔ ስላለ በጣም አመስጋኝ ነኝ።"
Hilary Duff የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና አግኝታለች?
ዳፍ በፊቷ ላይ ስራ ስለማግኘት በቀጥታ አልተናገረችም። ሆኖም ፈገግታዋን እንዳስተካከለች አምናለች። በከባድ ትርኢት ወቅት ሁለቱ የፊት ጥርሶቿን በማይክሮፎን ከቧጨረቻት በኋላ ሽፋን እንዳገኘች ለሰዎች ተናገረች። ከዚያ በኋላ በ2010 ከማቲው ኮማ ጋር ባደረገችው ሰርግ ጠዋት እንዴት እንደተዋወቅኩ የተሰኘው ተዋናይ ጥርሱን አጣች። እንደ እድል ሆኖ፣ የባለቤቷ የቅርብ ጓደኛ በቅርብ የሚኖር የጥርስ ሀኪም ነበር። "በእንባ ተሞላሁ። ከዛ በራሴ ላይ መሳቅ ጀመርኩ፣ እና ከዛም በእውኑ እንባዬን ፈሰሰሁ" ሲል ዱፍ ለኤለን ደጀኔሬስ ተናግራለች። "እግዚአብሔር ይመስገን ጥርሴን አልዋጥኩም። ለሙሽሪት በሠርጋ ቀን ጥሩ አይደለም።"
እ.ኤ.አ. እሷም ወሬውን በፍጥነት ዘጋችው፡- “ሁልጊዜም የነበረኝ አንድ አይነት ከንፈሮች… በዚህ አጋጣሚ ቀይ ሊፕስቲክ እና የሚያምር አንግል ነው። ወጣት የመምሰል ምስጢሯን ስትጠየቅ ሁሉም ነገር በልቡ ወጣት መሆን እንደሆነ ተናግራለች። "ከ10 ወይም 11 ዓመቴ ጀምሮ ሙያ ካለኝ ጀምሮ በህይወቴ ሙሉ ብስለት መሆን ነበረብኝ? ግን ባህሪዬ በጣም ወጣት ነው እናም ብዙ ጉልበት አለኝ" ስትል ለፓስት ተናግራለች። "አንዳንድ ጊዜ እንደ ሕፃኑ የሚሰማኝ ይመስለኛል፣ እና ሌላ ጊዜ፣ እኔ እንደ 'ኧረ እኔ እዚህ ለመሆን በጣም አርጅቻለሁ ወይም ይህን ለማድረግ አርጅቻለሁ።'"
Hilary Duff በአሁን ሰውነቷ 'ኮራለች'
በቅርብ ጊዜ ዱፍ እርቃኗን ፎቶ የተነሳችበትን የሴቶች ጤና ሽፋን ሰራች። መጀመሪያ ላይ ይህን ለማድረግ ብትፈራም፣ “ጠንካራ እና ቆንጆ ሆና ተሰምቷት በጣም ሳቀችኝ እና ከፍ ያለ ወገቤ ያለች እናት ጂንስ ሳላገኝ እና በተለምዶ የምለብሰውን ማንኛውንም ነገር አበዛች” ስትል ተናግራለች።"ይህን ቀን ለእኔ መደበኛ ያደረጉልኝ እና በምስጋና እና በፍቅር ያደጉኝን ሁሉ አመሰግናለሁ." ባለቤቷም ደፋር ፎቶዎቿን ይደግፉ ነበር. "በጣም ስለተበሳጨኝ ለዚህ ሽፋን ስላልተገኘሁ አመሰግናለሁ ቤቢ ስለሞላህልኝ" ሲል ቀለደ።
ከ WH ጋር ባደረገችው ቃለ ምልልስ፣ በመጨረሻ፣ በእናቷ ቦድ "ኮራ" ብላለች። "በሰውነቴ እኮራለሁ። ሶስት ልጆችን ስለወለደልኝ እኮራለሁ" አለች:: "ሰውነቴ ባጋጠማቸው ለውጦች ሰላማዊ የሆነበት ቦታ ደርሻለሁ." እርጅና ሰውነቷን የበለጠ እንድትወድ እንዳደረጋት አክላ ተናግራለች። ለመጽሔቱ “በ34 ዓመቴ ለሰውነቴ ትልቅ ክብር እንዳገኘሁ አስባለሁ። "መሄድ የሚያስፈልገኝን ቦታ ሁሉ ወስዶብኛል:: ቆንጆ ቤተሰብ እንድገነባ ረድቶኛል:: እድሜዬ እየገፋ በሄደ መጠን የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት በራሴ ቆዳ ላይ እሆናለሁ እናም ሰውነቴ የተለያዩ ቅርጾች እና መጠኖች ነበሩ, እና እኔ. " ኤም በእውነቱ ፣ አንድ ፣ ሴት መሆን እና ፣ ሁለት ፣ ሰውነትዎ በሕይወትዎ ውስጥ ሊያልፋቸው የሚችሏቸው ለውጦች ሁሉ ይማርካቸዋል።"
