አንጄላ ዴም እና ሚካኤል ኢሌሳንሚ በእርግጠኝነት ከታወቁት (እና በጣም አስደናቂ) የ90 ቀን እጮኛ ጥንዶች አንዱ ናቸው። አድናቂዎች መጀመሪያ ያገኟቸው በ2ኛው የ90 ቀን እጮኛ፡ ከ90 ቀናት በፊት ኮከብ ሲያሳዩ ነበር። ጀምሮ በጥቂት ትዕይንቶች ላይ በ90 ቀን እጮኛ ፍራንቻይዝ 3 የ90 ቀን እጮኛን ጨምሮ፡ ከ90 ቀናት በፊት፣ ምዕራፍ 7 የ90 ቀን እጮኛ፣ ምዕራፍ 5 ከ90 ቀን እጮኛ፡ በደስታ መቼም ቢሆን?, እና ምዕራፍ 6 ከ90 ቀን እጮኛ፡ በደስታ ከመቼውም ጊዜ በኋላ? ከነዚህ ሁሉ ትዕይንቶች አንጄላ ትልቅ የእውነት የቲቪ ኮከብ ሆናለች።
አሁን ታዋቂነቷን ለበጎ እየተጠቀመች ነው እና በክብደት መቀነስ ጉዞዋ አድናቂዎችን እያነሳሳች ነው። እ.ኤ.አ. ኦገስት 2020 የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ነበራት እና ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ክብደቷን በማጣት ረገድ በጣም ተሳክቶላታል።የ90 ቀን እጮኛዋን ምዕራፍ 6 ላይ አንዳንድ ጉዞዋን መዝግቧል፡ በደስታ ከመቼውም ጊዜ በኋላ? ተስፋ ካልቆረጡ ምንም ማድረግ እንደሚችሉ ለሌሎች ለማሳየት። አንጄላ ስለክብደት መቀነስ ጉዞዋ የተናገረችው ሁሉ ይኸው ነው።
6ጤናዋን ለማሻሻል ቀዶ ጥገናውን ለማድረግ ወሰነች
አንጄላ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ለማድረግ የወሰነችበት ዋና ምክንያት ጤናዋን ለማሻሻል ነው። ወረርሽኙ ከጀመረ በኋላ ወደ 20 ፓውንድ ገደማ ስለጨመረ የልብ ህመም ሊደርስባት እንደሚችል ተጨንቃ ነበር። ዛሬ ማታ ከመዝናኛ ጋር ባደረገችው ቃለ ምልልስ ላይ አንጄላ እንዲህ ብላለች: አሁን ጤንነቴ በጣም የተሻለ ስለሆነ ይህን በማድረጌ በጣም ደስተኛ ነኝ. ቀዶ ጥገናው ካልተደረገልኝ የልብ ድካም እንደሚሰማኝ ይሰማኛል. … ጤናዎ ወደ ታች እንደሚጎትተው ከተሰማዎት እና ማንም ሰው ይህንን ቀዶ ጥገና እንዲያደርግ መርዳት ከቻልኩ… ማለቴ አደገኛ ነው፣ ግን አለማግኘቱ አደገኛ ነው። ማንኛውም አይነት ቀዶ ጥገና በሚደረግበት ጊዜ ሁልጊዜም አደጋ ነው, ነገር ግን የተሻለ እና ረጅም ህይወት እንዲኖርዎት ጠቃሚ ነው.
5 ቀዶ ጥገናው እንዲሰራ የአኗኗር ዘይቤዋን መቀየር ነበረባት
አንጄላ የክብደት መቀነሷን ቀዶ ጥገና ካደረገች በኋላ ሙሉ በሙሉ እንዲሰራ እና እንዲረዳት በህይወቷ ላይ ብዙ ለውጦችን ማድረግ ነበረባት። አንጄላ ለመዝናኛ ዛሬ ምሽት ተናግራለች፣ ይጀምረሃል ነገርግን የአኗኗር ዘይቤን መቀየር አለብህ ምክንያቱም ከሁለት አመታት በኋላ ክብደትህን መመለስ አትችልም ማለት አይደለም። ትችላለህ። ጉዞ ነው… በመጨረሻው ላይ ቀስተ ደመና፣ እልሃለሁ፣ በህይወቴ ይህን ያህል የተሻለ ስሜት ተሰምቶኝ አያውቅም። የምትወዳቸውን ምግቦች መተው አለባት (በልደት ቀን የልደት ኬክ በስተቀር) ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ጤናማ ምግቦችን መመገብ ነበረባት። ኬክ እና በርገር መብላት ትወድ ነበር ነገርግን ቀዝቃዛ ቱርክ ሄዳ በተሳካ ሁኔታ ጤናማ እንዲሆኑ ሰጥቷቸው ነበር።
4 100 ፓውንድ አጥታለች (እስካሁን)
የአንጀላ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና አንድ ሙሉ ቀዶ ጥገና ብቻ አልነበረም - በአንድ ጊዜ ሶስት የተለያዩ ቀዶ ጥገናዎችን ማድረግ ነበረባት።ነገር ግን አጠቃላይ ሂደቱ ዋጋ ያለው እና ብዙ ክብደት መቀነስ ችላለች. የ90 ቀን እጮኛዋ ኮከብ አንጄላ በጤንነቷ ረገድ ትልቅ እመርታ እያሳየች ነው። ET በቅርቡ ከተናገረው የ54 ዓመቷ የእውነታ ኮከብ ጋር ተነጋገረች እና የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ካደረገች በኋላ 100 ኪሎግራም እንደቀነሰች ገልጻለች ሲል መዝናኛ ዛሬ ማታ ዘግቧል። አንጄላ በሚያዝያ 2021 100 ፓውንድ እንደቀነሰች ዘግቧል። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ስለክብደት መቀነስ ጉዞዋ ያን ያህል አልተናገረችም፣ ስለዚህ አሁን የበለጠ ልትቀንስ ትችላለች።
3 ቀዶ ጥገናው የእርሷን እና የሚካኤልን ግንኙነት አሳጠረ
አንጄላ ባለፈው አመት ቀዶ ጥገና አድርጋለች ነገርግን እስከዚህ አመት ድረስ ምንም አይነት ክፍል ማየት አልቻልንም የ90 ቀን እጮኛ ክፍል 6: በደስታ መቼም? ቅድሚያ ተሰጥቷል። እናም ሚካኤል በቀዶ ጥገናው ላይ ያለውን ምላሽ እና ግንኙነታቸውን እንዴት እንደነካ ለማየት መጠበቅ ነበረብን. አንጄላ ዛሬ ማታ ለመዝናኛ ተናግራለች ፣ "እሱ ቂጥ እንደሆነ ልነግርዎ እችላለሁ ። እሱ በአጠቃላይ ሀ ነበር ። እኔ በዚህ ውስጥ ብቻ እንደሆንኩ ልነግርዎ እችላለሁ ። ታውቃላችሁ ፣ ጡቶቼን አደረግሁ እና ጡቶቼን ይወድ ነበር።እሱ ብቻ የእሱ አካል አለመሆኑ አላውቅም ምክንያቱም እሱ በዚያን ጊዜ እዚያ ስላለ ወይም ምን ነበር, ነገር ግን እኛ አልፈናል. "አንጄላ ለመልክዋ እያደረገች እንደሆነ አሰበ እና እንድትሄድ አልፈለገም. ስለ ራሷ የሆነ ነገር ቀይር። ጤንነቷ ምን ያህል አደጋ ላይ እንዳለ አልተገነዘበም። ጥንዶቹ ከአንጄላ ቀዶ ጥገና በኋላ በጣም ከባድ ጊዜ አሳልፈዋል ምክንያቱም ስለ እሱ ሁለት ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ግንዛቤዎች ነበራቸው።
2ለምትወዳቸው ሰዎች ቀዶ ጥገናውን ማድረግ ፈለገች
ምንም እንኳን አንጄላ እና ሚካኤል በቀዶ ጥገናው ቢጣሉም አሁንም እሱን እና ለምትወዳቸው ሰዎች ልታደርግለት ትፈልጋለች። ከ US Weekly ጋር ባደረገችው ቃለ ምልልስ አንጄላ እንዲህ አለች፣ “ለራሴ ይህን ከማድረግ በስተጀርባ ያሉት ጥቅሞች አሉ ምክንያቱም የልጅ ልጆች በዙሪያዬ መገኘታቸው እና እኔ እና [ሚካኤል] ረዘም ላለ ጊዜ መቆየታችን ይጠቅማል። እኔ ለራሴ ያደረኩት በህይወት እንድቆይ ነው… እና የምወዳቸውን ለመጥቀም ነው። ማይክል ቀዶ ጥገናው ምን ያህል እንደረዳት እና አሁን አብረው ተጨማሪ ዓመታት እንደሚኖሩ ተስፋ እናደርጋለን።
1 ሰዎች ስኬቷን እንዲያዩ ትፈልጋለች እና አእምሮዎን ወደ አንድ ነገር ሲያደርጉ ምን ሊፈጠር ይችላል
አንጄላ በእሷ እና በሚካኤል ግንኙነት ምክንያት የእውነት ኮከብ ሆናለች ነገርግን ዝነኛዋን ተጠቅማ ሌሎችን ለማነሳሳት እና ሀሳባቸውን ካዘጋጁ ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንደሚችሉ ለማሳየት ትፈልጋለች። አንጄላ ዛሬ ማታ ለመዝናኛ ተናግራለች፣ "ሀሳቤን ሳደርግ አንድ ነገር ሳደርግ በማየቴ በጣም ተደስቻለሁ።" ግቧ ላይ ለመድረስ ብዙ አሳልፋለች፣ነገር ግን ድካሟ ሁሉ ፍሬያማ የሆነች ሲሆን ህይወቷን ሁልጊዜ በምትፈልገው መንገድ እየመራች ነው።
