የኬቲ ፔሪ የዘፋኝነት ጉዞ አበረታች ነበር፣ነገር ግን የቅርብ ጊዜ መገለጦች ደጋፊዎቿን የበለጠ እንድትወዳቸው አድርጓቸዋል። ከአእምሮ ጤና ጋር የሚያደርጉትን ትግል ለመካፈል ከመጡ ጥቂት ታዋቂ ሰዎች አንዷ ነች።
የአእምሮ ጤና በየእለቱ በተለይም ከኮቪድ-19 ወረርሽኝ ወረርሽኝ በኋላ ይበልጥ አሳሳቢ እየሆነ የመጣ ርዕስ ነው። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በቻሉት መንገድ ስለ እሱ ግንዛቤ ለማስጨበጥ እየሞከሩ ነው።
አንዳንድ ሰዎች ወደ ጥሩ የአእምሮ ሁኔታ በሚያደርጉት ጉዞ የቅርብ ዘመዶቻቸውን ለመርዳት ብዙ ጥረት አድርገዋል፣ሌሎች ደግሞ አስፈላጊውን የባለሙያ እርዳታ እንዲያገኙ ተበረታተዋል።
እንደ የሆሊውድ ታዋቂ ሰዎች ያሉ ተደማጭነት ያላቸው ሰዎች ወደ ፊት ቀርበው ስለራሳቸው ትግል ሲያወሩ፣ ተራ ሰዎች ብቻቸውን እንዳልሆኑ እንዲሰማቸው ስለሚያደርግ እንደ መነሳሻ ሆኖ ያገለግላል።
ኬቲ ጭንቀትን እና እራስን የመጉዳት ሀሳቦችን ታግላለች
በህብረተሰብ ውስጥ ሀብታሞች እና ታዋቂ ሰዎች ከምንም ጋር የማይታገሉበት ማስመሰል አለ። እንደ ኬቲ ፔሪ እና ሴሌና ጎሜዝ ያሉ ታዋቂ ሰዎች ስለ ልምዳቸው ቅን በመሆን እንደዚህ ያሉ ግንዛቤዎችን ደጋግመው ያፈርሳሉ።
ከVogue India ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ ፔሪ "ስለ ሁሉም ልዩ ልዩ የአካል ክፍሎቻችን እንናገራለን ነገርግን በጣም እንድንሰራ ስለሚያደርገን ስለ አንጎል አንነጋገርም" ብሏል። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የአዕምሮ ጤና ጠበቃ ሆና በቃለ ምልልሱ ላይ በተለያዩ የአዕምሮ ጤና ጉዞዎቿ ላይ ብርሃን ስትፈጥር ታይታለች።
ኬቲ 2017 ለእሷ ትንሽ አስቸጋሪ እንደነበር ገልጻለች። "ጭንቀት ያዝኩ እና ከአልጋዬ መነሳት አልፈለግኩም።ከዚህ በፊት ማሸነፍ እችል ነበር ነገርግን በዚህ ጊዜ ብዙ ደረጃዎችን እንድወድቅ ያደረገኝ አንድ ነገር ተፈጠረ። በአእምሮ ጤና ጉዞ ላይ በእውነት መሄድ ነበረብኝ።"
የ‹ሀርሌይ ኢን ሃዋይ› ዘፋኝ ስራዋ የራሷን ነገር ባላሟላችበት ወቅት “በአጠገብ ላለመኖር እንዴት እንደምታስብ” ታስታውሳለች፣ እና ምንም እንኳን ጥንዶቹ በመልካም ስምምነት ብቻ ባይለያዩም፣ እረፍትዋ ከ ኦርላንዶ ብሉም ጋር ትንሽ አበሳጫት ነበር።
የኬቲ ሙዚቃ በአእምሯዊ ሁኔታዋ ተቀየረ
የመንፈስ ጭንቀት በማንኛውም ዕድሜ ላይ ባሉ ጉዳዮች ላይ ሥር ሰድዶ ሰዎችን ከየትኛውም ደረጃ ሊነካ ይችላል። የ'Daisies' ዘፋኝ የአእምሮ ጤንነቷን ባሳደገች ቁጥር ይህንኑ አሳይታለች።
የግል ህይወቷን ከመጉዳቱ በተጨማሪ ኬቲ የገባችበት የጨለማ ቦታ በምትሰራው ሙዚቃ ላይ ተጽእኖ አሳድሯል። እንደ እሷ ያሉ ፈጣሪዎች ከግል ልምዳቸው በመፃፍ እና ሌሎችን በስራቸው ለመርዳት አላማ ስላላቸው ይህ የማይቀር ነበር።
"እነዚህን ዘፈኖች መፃፍ የጀመርኩት በጣም ጨለማ በሆነ ቦታዬ ሳለሁ ነው።በክሊኒካዊ ጭንቀት ተውጬ ነበር፣የመንፈስ ጭንቀት እንኳን አላጋጠመኝም"ሲል ፖፕ ስታር በ2020 በሰጠው ቃለ ምልልስ ላይ ስለ እሷ ሁኔታ ለሲቢኤስ ገልጻለች።.
በአልበሟ መውጣት ላይ ፈገግታ ስታወራ የ'Never Really Over' ዘፋኝ ፕሮጀክቷን የራሷ "ከገሃነም የወጣችበት ድንጋይ" በማለት ገልጻዋለች። የራስ አገዝ እና የማብቃት ጭብጦች የፖፕ ሪከርዱን የሚያሳዩት ምንም አያስደንቅም።
አድማጮቹን በእውነት ለማንቀሳቀስ ወይም ለማብቃት ዓላማው ፔሪ ሁልጊዜም "በተስፋ እና በአዎንታዊነት ላይ የከበደ፣ ወደ ብርሃን መሄድን የመሳሰሉ" ዘፈኖችን ለመፃፍ ሞክሯል። የመጨረሻዋ አልበም የተሰራው በዚህ ግብ ነው።
በ 'ቦን አፕቲት' ዘፋኝ እንዳለው፣ የዘፈን ደራሲዎች ብዙ ጊዜ "ለመፍጠር በህመም ውስጥ መቆየት አለባቸው" ብለው ይነገራቸዋል፣ ነገር ግን ጠንካራ እና ገለልተኛ ሴት በመሆኗ ኬቲ የራሷን መንገድ ለመቅረጽ መርጣለች። በኢንዱስትሪው በኩል።
ፔሪ ለመፈወስ ጊዜ ወስዷል
የመንፈስ ጭንቀትን ለማሸነፍ ከባድ ቢሆንም አንዳንድ ቴክኒኮች ለመሞከር ፈቃደኞች ከሆኑ በአንዱ ላይ ሊሠሩ ይችላሉ። በበርካታ ግለሰቦች ላይ ውጤታማ እንደሆኑ ተረጋግጧል. የቤተሰብ እና የጓደኞች ድጋፍ በሂደቱ ውስጥ በጣም ወሳኝ ሚና ይጫወታል።
"ምስጋና ህይወቴን ያዳነኝ ነገር ሳይሆን አይቀርም ምክንያቱም ያንን ባላገኝ ምናልባት በራሴ ሀዘን ተውጬ ዝም ብዬ ዘለልሁ ነበር" ሲል የ'ቲንጅ ህልም' ዘፋኝ በጉዳዩ ላይ እያሰላሰለ ተናግሯል። በ2017 የምትጠቅሰው ጊዜ፣ 'አስፈላጊ ስብራት' ጊዜ።'
የኬቲ እጮኛ ኦርላንዶ ብሉ እና ልጃቸው ዴዚ ዶቭ ለአእምሮ ጤንነቷ መሻሻል ከፍተኛ ሚና ተጫውተዋል። እናት በመሆኗ ሁል ጊዜ ትደሰታለች እና ከብሉ ጋር ብዙ ልጆችን ለመውለድ አቅዳለች። እንዲሁም ከእንጀራ ልጇ ፍሊን ብሉ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ትወዳለች።
ኬቲ የዳይሲ እናት መሆን ምን እንደሚመስል ለዘ ንፋስ ገለፀች። እኔ ከእሷ ጋር ስሆን ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ለመጨቃጨቅ ከመሞከር ይልቅ ጥራት ያለው ነው፣ እና አሁን አለ።
ያ በእውነት ለውጦኛል። ሁልጊዜ የአእምሮ ጤናን የሚረዳ የመጀመሪያ መጠን የሌለው ፍቅር የመጀመሪያ መጠን እያገኘሁ ይመስለኛል።"
