ከሁለት ኮከቦች ዊል ስሚዝ እና ጃዳ ፒንኬት ስሚዝ የተወለደው ዊሎው ስሚዝ ከልጅነቱ ጀምሮ ወደ ትኩረት ተሰጥቷል።
በመዝናኛ ኢንደስትሪው ውስጥ መስራት ያልጀመረች 10 አመት አካባቢ ሳለች ገና ጨቅላ እያለች በነበረችበት ወቅት በአለም ፊት ላስተዋሏት ወላጆቿን ታጅባለች።
ከእናቷ እና ከአያቷ ጋር ስትነጋገር ዊሎ በቀይ የጠረጴዛ ቶክ ተከታታዮች ላይ ካስቀመጣቸው ግላዊ መገለጦች አንዱ ከልጅነቷ ጀምሮ በጭንቀት ትታገል ነበር። ባለ ሁለት አሃዝ ሆና ሳለች፣ ዊሎው ህይወቷ ከቁጥጥር ውጭ የሆነች ያህል ተሰማት።
በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ዊሎው ጭንቀትን ብቻ ሳይሆን በዙሪያዋ ያሉ ሰዎች ምንም ሊረዷት እንዳልቻሉም ተሰምቷታል።
አኻያ በሕዝብ ዓይን ውስጥ እያደገ ጭንቀት አጋጥሞት ይሆን?
ከሁለት ታዋቂ ወላጆች ጋር በሕዝብ ዘንድ ያደገው ዊሎው ስሚዝ ከልጅነቱ ጀምሮ ጭንቀት ውስጥ መግባት እንደጀመረ መረዳት ይቻላል።
እ.ኤ.አ. በዚህ ጊዜ ነበር ጭንቀቷ ወደ ራስ ምታት የመጣው።
“ባለፉት ጊዜያት በሙዚቃ ስራዬ ውስጥ እጅግ በጣም ደህንነተኛ ያልሆነ ስሜት ተሰምቶኝ ነበር እና ጥበቃ እንዳልተሰማኝ ያለ የደህንነት ስሜት ወይም የደህንነት ስሜት በጣም ጥልቅ ነበር ሲል ዊሎው በ YUNGBLUD ፖድካስት (በNME በኩል) አብራርቷል።
ከእሷ በጣም ቀስቃሽ ጊዜዎች አንዱ በጂሚ ፋሎን ሾው ላይ በታየችበት ወቅት የጭንቀት ምልክቶች ባጋጠሟት ጊዜ ግን በዙሪያዋ ባሉ ሰዎች በቁም ነገር አልተወሰዱም።
“እንደ 10 ወይም ዘጠኝ የመሆን ብልጭታ ነበረኝ እና በስብስብ ላይ የጭንቀት ጥቃት መሰንዘር እና በመሠረቱ በዙሪያዬ ያሉ ሰዎች ሁሉ ‘አንተ ደፋር ነህ። ለምንድነዉ አታመሰግኑም?'' ትላለች::
"እንደ ጭንቀት አላዩትም፣ እንደ ቁጣ ነው ያዩት" ቀጠለች:: “አሁን፣ ወደ ኋላ መለስ ብዬ ሳስበው የጭንቀት ጥቃት መሆኑን አውቄያለሁ። [እኔ] ለራሴ እንዲህ እላለሁ፣ ‘ዘጠኝ አይደለህም፣ አንቺ ትልቅ ሴት ነሽ።’ አእምሮዬን እንደገና ማሰልጠን አለብኝ።”
በዙሪያዋ ያሉ ሰዎች ጭንቀቷን በቁም ነገር ካላዩት ዊሎው የራሷን ስሜት ለማስወገድ ያላትን ፍላጎት ወደ ውስጥ አስገባች፣ይህም በኋላ በህይወቷ መፍትሄ መስጠት ነበረባት።
አይ፣ ደፋር እየሆንክ ነው፣ ጠጣው ብዬ በማሰብ አእምሮዬን ታጥቤ ነበር። ከዛ ያደግኩት፣ እና እሱ መታከም ያለበት ነገር እንደሆነ ተገነዘብኩ፣” ስትል በ2022 ቃለ መጠይቅ ላይ (በ Insider) ተናግራለች።
ጃዳ ለዊሎው ጭንቀት እንዴት ምላሽ ሰጠ
ዊሎው ከእናቷ ጃዳ ፒንኬት ስሚዝ ጋር ጠንካራ ግንኙነት ያላት ይመስላል። ነገር ግን ጃዳ በልጅነቷ ስለ ጭንቀቷ ስትገልጽ ተገቢውን ምላሽ እንዳልሰጡ ከተሰማት ሰዎች መካከል አንዷ እንደነበረች ገልጻለች።
ዊሎው ጃዳ እንደዋሸች ወይም ጨካኝ እንደሆነች አላሰበችም ነገር ግን የልጇን ጭንቀት "አራቀች" ምክንያቱም በወጣትነቷ የበለጠ ከባድ የሚመስሉ ጉዳዮችን መቋቋም ነበረባት።
"እኔ እያደግኩ ነው የሚሰማኝ፣ እሷ እያደገች፣ ጓደኞቿ ሲሞቱ ስላየች ጭንቀቴን አልተረዳችኝም" ሲል ዊሎው ለአየርላንድ ባልድዊን በቀይ ሠንጠረዥ ቶክ (በ Insider) ክፍል ላይ ተናግራለች።.
“እሷ ብዙ ነገር አሳልፋ ስለነበር ለሷ የእኔ ጉዳዮች [ትንሽ] ተሰምቷት ነበር። ይህ ደግሞ በልጅነቴ በጣም አበሳጭቶኝ ነበር፣ ምክንያቱም 'ውስጣዊ፣ ስሜታዊ ትግሌን እንዴት ማየት አቃተህ?' ብዬ ስለነበርኩ ነው።"
በቀይ ጠረጴዛ ንግግር ላይ ጃዳ ከዚህ ቀደም ስለ አስቸጋሪ የልጅነት ጊዜዋ እና እንዴት ከልጅነቷ ጀምሮ የተኩስ ጥቃትን እንዴት እንዳየች ተናግራለች።
ዊሎው በትልቅ ሰውነቷ ስለ ጭንቀት ከእናቷ ጋር መወያየቷን አጋርታለች፣ጃዳ እሷም ጭንቀት እንዳጋጠማት ተገነዘበች ነገር ግን ጨነቀችው። ግንዛቤው ዊሎው እናቷን በልጅነቷ ለጭንቀትዋ ምላሽ የሰጠችበትን መንገድ ይቅር እንድትላት አድርጓታል።
"ምንም ሀሳብ አልነበራትም፣" ስሚዝ ተናግሯል። "ስለዚህ፣ እሷን ትንሽ ይቅር ማለት ነበረብኝ።"
ዊሎው ጭንቀቷን እንዴት ይቋቋማል?
በልጅነቷ ከጭንቀት ጋር ስትታገል ከነበረችበት ጊዜ ጀምሮ ዊሎው ስሚዝ በህይወቷ ውስጥ እንደገና ሲታዩ ጥቃቶችን እና ምልክቶችን ለመቋቋም አንዳንድ የመቋቋሚያ ዘዴዎችን ሰብስባለች።
“ራስን ማረጋጋት በህይወት ውስጥ እንዴት ማድረግ እንዳለቦት መማር የምትችሉት ብቸኛው በጣም አስፈላጊ ነገር ይመስለኛል” ስትል በ2020 የቀይ ሠንጠረዥ ቶክ ክፍል (በሀፊንግተን ፖስት በኩል) ተናገረች።
በጭንቀት እንዲረዷት በሌሎች ሰዎች ላይ ከመታመን ይልቅ ሙሉ በሙሉ በራሷ ላይ ትተማመናለች። የትዕይንቱ ቀረጻ ከመጀመሩ ጥቂት ቀደም ብሎ ከተከሰተው የከፍተኛ ጭንቀት ክፍል በኋላ ስሜቱ እስኪያልፍ ድረስ ወደ ራሷ ወጣች።
"መናገር አልቻልኩም፣ በቃ ኮኮክ እና ለአፍታ ብቻ ከራሴ ጋር መሆን ነበረብኝ" ትላለች::
“እና ያ በጣም አስፈላጊ ነበር ምክንያቱም እኔ አንተን [ጃዳ] ‘አይ እርዳኝ!’ እና ከዚያ ዝግጁ ስሆን አንቺን [ጃዳ] ብፈልግ በጣም ኃይለኛ ይሆን ነበር። ኮኮን።”
