ክሪስ ሄምስዎርዝ ምንም ጥርጥር የለውም ቶርን በ በማርቭል ሲኒማ ዩኒቨርስ (MCU) ለመጫወት ከተተወ በኋላ ወደ ኮከብነት ከፍ ብሏል (ይህም ያካትታል) Rush እና የStar Trek ፊልሞችን ዳግም አስነሳ)። ይህ እንዳለ፣ አድናቂዎች አሁንም ሄምስዎርዝን ከኤም.ሲ.ዩ ጋር ያገናኛሉ እና በጥሩ ምክንያት ነው።
ለጀማሪዎች ይህ ተዋናይ በMCU ውስጥ ከቀሩት ኦሪጅናል Avengers አንዱ ነው። እና ምንም እንኳን ሄምስዎርዝ የነጎድጓድ አምላክን መጫወት ቢወድም ወደዚህ ታዋቂ ገፀ ባህሪ በመቅረብ ስህተት እንደሰራም አምኗል።
የቶርን ፍለጋ ገና ከመጀመሪያው ፈታኝ ነበር
ማርቭል ለቶር ሲወነጅል መጨረሻቸው የተለያዩ ተዋናዮችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ።መጀመሪያ ላይ፣ ዳንኤል ክሬግ የማግኘት ፍላጎት ነበራቸው ነገር ግን ብሪታኒያ በጄምስ ቦንድ ፍራንቻይዝ ውስጥ መወከሉን ብቻ ይመርጣል። ቶም ሂድልስተን የተሻለ ሎኪ እንደሚያደርግ በፍጥነት ቢገነዘቡትም ፈትነውታል። እናም ማርቬል ቻርሊ ሁናምን፣ ኬቨን ማኪድን፣ ጆኤል ኪናማንን እና አሌክሳንደር ስካርስጋርድን ጨምሮ ሌሎች በርካታ ተዋናዮችን ተመልክቷል። በአንድ ወቅት፣ Marvel እንኳን Triple H. አይቷል
እና ከዛም ሄምስዎርዝ ነበር። ማርቬል ለዚህ ሚና (ከወንድሙ ሊያም ጋር) እንዲፈትሽ ፈቅዶለት ነበር ነገርግን ቀደም ብለው ከግምት ጎትተውታል። እንደ እድል ሆኖ ለሄምስዎርዝ ስራ አስኪያጁ ዊሊያም ዋርድ የማርቭል አለቃ ኬቨን ፌጌን በድጋሚ እንዲያነብ እንዲፈቅድ ማሳመን ችሏል። በዚህ ጊዜ፣ ክፍሉን አግኝቷል።
ለHemsworth፣ የዋናውን የማርቭል ገፀ ባህሪ ክፍል ማረፍ ትልቅ ነገር ነበር። በአንዳንድ መንገዶች, እንዲሁም ያልተጠበቀ ነበር. በህይወቴ በዚያን ጊዜ አብሬ መስራት የምፈልገውን ለመምረጥ እና ለመምረጥ የሚያስችል ሁኔታ ላይ አልነበርኩም። የቤት ኪራይ ብቻ መክፈል ነበረብኝ፣ እናም በዚህ ሚዛን በሆነ ነገር ለመሳተፍ ጓጉቼ ነበር”ሲል ተዋናዩ ለቃለ መጠይቁ ሲናገር ገልጿል።“በማንኛውም መንገድ ተመዝግቤያለሁ! ይህ እስካሁን የተሳተፍኩበት ትልቁ ነገር ነው እና ከምንም በላይ የሚጠበቀው ነገር አለ። ሄምስዎርዝ እንደተገነዘበው ግን፣ ቶር አሳማኝ ለመሆን መስማማት ማለት ከባድ የአካል ህክምና ማድረግ ማለት ነው።
የክሪስ ሄምስዎርዝ አካላዊ ለውጥ ወደ ቶር ከባድ ሂደት ነበር
የቶርን ሚና ከማግኘቱ በፊት ሄምስዎርዝ በአካል ጠንክሮ የስልጠና አስፈላጊነት አላየም። ተዋናዩ በ2011 ከቲም ቶክስ ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ ላይ “ሁልጊዜ በጣም ንቁ እና ብዙ ስፖርቶችን እጫወት ነበር፣ ግን ክብደትን ከፍ አላደርግም ነበር፣ ስለዚህ ይህ ለእኔ አዲስ ነገር ነበር” ሲል ተናግሯል። ተጨማሪ ጡንቻ ለማግኘት ብዙ መብላት. "እራሴን የፕሮቲን ባልዲ ለመመገብ ጥሩ አምስት ወይም ስድስተኛ ወር ፈጅቶብኛል እና በሳምንት ስድስት ወይም ሰባት ቀን በጂም ውስጥ አሳልፋለሁ።"
Hemsworth በተጨማሪም በብዛት ለማግኘት መብላት “በጣም የማይመች ነገር እንደሆነ ይናዘዛል።"ስለዚህ ራሴን በ20 የዶሮ ጡቶች፣ ሩዝ፣ ስቴክ እና በጣም አሰልቺ በሆኑ ግልጽ ነገሮች ራሴን መመገብ ነበረብኝ" ሲል ተዋናዩ ከኮሊደር ጋር ሲነጋገር ተናግሯል። “ከፊልሙ ሁሉ በጣም አድካሚው ክፍል መብላት ነበር። አስደሳች ነገሮችም አልነበሩም። ሀምበርገር እና ፒዛ አልነበሩም፣ እና ምን አለህ።"
ነገሮችን የበለጠ ፈታኝ ለማድረግ፣ ሄምስዎርዝ የቶርን የመጀመሪያውን የቶር ፊልም ማምረት ሲጀምር የቶርን አደረጃጀት ማጠናከር ነበረበት። "ከሱ ጋር መቀጠል ነበረብኝ ምክንያቱም ሸሚዝ የሌለው ትዕይንት በተተኮሰበት ጊዜ ሦስት አራተኛ ያህል ነበር" ሲል ገለጸ። "በ16 ሰአታት ቀን መጨረሻ ላይ ወደ ጂም መግባት አለብኝ ማለት ነው። በጣም አድካሚ ነበር።"
ዛሬ፣ ሄምስዎርዝ ቶር ለመሆን እንዴት ማሠልጠን እንዳለበት በከፊል በሕይወቱ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ላይ ይገኛል ብሎ ለመናገር አያስደፍርም። ይህ እንዳለ፣ ተዋናዩ መጀመሪያ ላይ ሚናውን ለመጫወት በዝግጅት ላይ በነበረበት ወቅት ትልቅ ስህተት መስራቱን አምኗል።
ስህተት ሰርቷል ብሎ የሚያስብውን እነሆ
በቅርብ ወራት ውስጥ ሄምስዎርዝ በመጪው የMCU ፊልም ቶር፡ ፍቅር እና ነጎድጓድ ላይ ጠንክሮ ነበር።እና አሁን ለ10 አመታት ያህል የነጎድጓድ አምላክን ሲጫወት፣ ለ ሚናው በአካል የመቀየር አቀራረብ ጤናማ (ወይም ደህንነቱ የተጠበቀ) እንዳልነበረ ተረድቷል።
“ለአመታት ምናልባት ከልክ በላይ ሰልጥኜ ሊሆን ይችላል” ሲል ሄምስዎርዝ ከቴሌግራፍ ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ ገልጿል። በተጨማሪም በትልቁ ስክሪን ላይ የቡፌ አምላክን በመጫወት ለደረሰበት ጫና መሰጠቱን አምኗል። “ሚናው የሚፈልገው ውበት አለ” ሲል ጠቁሟል። "ሰውነት ግንባታ እንደ ከንቱ ነገር ነው የሚታየው፣ነገር ግን ጤናማ ያልሆነ የሰውነት ክብደት ስብስብ ለብሼ ከሆነ፣ወይም ለተጫወተው ሚና ጤናማ ያልሆነ ቆዳ ከሆንኩ፣እኔ ምናልባት ቁምነገር ያለው ተዋናይ ተብዬ እጠራ ነበር።"
የሁሉም ሰው የሚጠብቀውን ለማሟላት ቆርጦ ሄምስዎርዝ ራሱን በጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድርጓል። ይሁን እንጂ የስልጠና መርሃ ግብሩን ከትክክለኛው የምርት መርሃ ግብር ጋር ሲያዋህዱ, ትንሽ ሊበዛ ይችላል. "በ 10 ዓመታት ውስጥ ያለው ስልጠና የሙሉ ጊዜ ሥራ ነው" ሲል ገልጿል. “ያ እና ከዚያ የ12 ሰአታት የተኩስ ቀን - እውነትም መፍጨት ነው።”
እንደ እድል ሆኖ፣ ለሄምስዎርዝ እና ለአሰልጣኙ ሉክ ዞቺ በተዋናዩ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ላይ ማስተካከያ ማድረግ በጣም ቀላል ነበር። "ባለፈው አመት ክሪስ በሰውነት ክብደት እና ክብደት ባላቸው የሰውነት እንቅስቃሴዎች ላይ በተግባራዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ትኩረት አድርጓል" ሲል ዞቺ ለወንዶች ጤና ተናግሯል. "ከባድ ክብደት ባይኖራቸውም እንኳ የተግባር ልምምድ ምን ያህል ፈታኝ ሊሆን እንደሚችል ያስገርማል። አሁን በዕለት ተዕለት ኑሮው በተሻለ ሁኔታ እየተንቀሳቀሰ ነው እና ዋና ጥንካሬውን አሻሽሏል።"
