ተዋናይ መሆን ብዙውን ጊዜ በዲዛይነር ልብሶች፣ በቀይ ምንጣፍ ላይ ባሉት ማራኪ ገጽታዎች እና ውድ በሆነው የአኗኗር ዘይቤ የሚያምር ይመስላል። ሆኖም፣ ከግሊዝ እና ከግላም በስተጀርባ ብዙዎች ሙሉ በሙሉ የማይረዱት ብዙ መስዋዕቶች አሉ። ብዙውን ጊዜ ለተግባር ሚና፣ ተዋናዮች ክብደት እንዲቀንሱ ወይም እንዲጨምሩ የሚያስፈልጋቸው አስደናቂ ለውጦችን ማድረግ አለባቸው።
ከዋክብት እንደ ክርስቲያን ባሌ፣ ቻርሊዝ ቴሮን፣ ማቲው ማኮናውዪ እና ያሬድ ሌቶ ሰውነታቸውን እንደ ረሃብ እና ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላደረገው ለከባድ ሁኔታዎች በማድረጋቸው ብዙ ጊዜ ተመስግነዋል። ይሁን እንጂ አንዳንድ ታዋቂ ሰዎች በኢንዱስትሪው የውበት ግፊቶች ለመሸነፍ ፈቃደኛ አልሆኑም.እነዚህ ኮከቦች የሰውነታቸው መጠን በተግባራቸው ላይ ምንም ተጽእኖ እንዳያሳድር መልእክቱን እየሰበኩ ሳለ ደንቡን ተቃውመዋል።
10 Kirsten Dunst
ኪርስተን ከዳይሬክተር ሶፊያ ኮፖላ ጋር በ2017 The Beguiled ለተሰኘው የምእራብ ድራማ ፊልም አጋርነት ስትሰራ፣ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት አፋር መምህርነት ሚናዋ ክብደቷን እንድትቀንስ ተነግሯታል። ተዋናይዋ ግን ፈቃደኛ አልሆነችም። ኪርስተን በቃለ መጠይቁ ላይ በሶፊያ ጥያቄ ወደ ኋላ መግፋት ቀላል እንደሆነች ገልጻለች ምክንያቱም ከስራ ውጭ ጥሩ ጓደኞች ናቸው. እምቢተኛ የሆነችበትን ምክንያት በተመለከተ፣ ዱንስት ሰውነቷ በእድሜ የገፋ እና የሚለወጥ በመሆኑ በአጭር ጊዜ ውስጥ ክብደት መቀነስ ከባድ እንደሆነ ተናግራለች። ተዋናይዋ የቀረጻው ቦታ ሉዊዚያና ነገሮችን ቀላል አላደረገም ስትል ቀልዳለች። በእሷ አባባል፡
9 Jim Carrey
ጂም ኬሪ የሲያን ፔን እና ቤኒሲዮ ዴል ቶሮን ጨምሮ የሶስቱ አካል እንዲሆን ታስቦ የነበረው በፋረሊ ብራዘርስ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው የሶስት ስቶጅስ ምርት ለማምጣት ነበር።ይሁን እንጂ ተዋናዩ በድንገት ከፕሮጀክቱ ወጣ. ምንም እንኳን ፕሮጀክቱ ለረጅም ጊዜ መሞቱን ቢያምንም፣ ጂም ውሳኔውን ያነሳሳው ጤንነቱ እንደሆነ አምኗል።
ከመውጣቱ በፊት ጂም ከ40-50 ፓውንድ ለመልበስ ቃል ገብቷል። ምንም እንኳን ቀድሞውኑ ወደ 35 ፓውንድ ቢያገኝም, ከእሱ የሚፈለጉትን 40 ኪሎ ግራም ሊጨምር እንደሚችል አላሰበም. ከእድሜው አንፃር ከእንደዚህ አይነት የሰውነት ክብደት መጨመር ወደ ኋላ መመለስ ጎጂ ሊሆን እንደሚችል አስረድቷል።
8 ፓትሪሻ አርኬቴ
Patricia ሶስት ጎልደን ግሎብስን፣ ኦስካርን እና SAGን ጨምሮ ለስሟ በርካታ እውቅናዎች ያላት በኢንዱስትሪው ውስጥ ተምሳሌት ነች። ነገር ግን፣ አስደናቂ የትወና ችሎታዎቿ ቢኖሩም፣ ተዋናይቷ አንዳንድ ጊዜ በታዋቂ እናቶች ላይ በተጫነው ኢንዱስትሪ ውስጥ ችግር ያለባቸው የውበት አስተያየቶች ተፈጽመዋል። ሚስጥራዊ በሆነው ድራማ መካከለኛ የአሊሰን ዱቦይስ ሚና ሲሰጣት፣ ከአዘጋጆቹ በአንዱ የሕፃን ክብደቷን እንድታጣ ታዝዛለች።
በወቅቱ፣ በቅርቡ ልጇን ሃርሎው ኦሊቪያን ተቀብላ ነበር። ሴቶች ከእርግዝና በኋላ ክብደታቸው እንዲቀንስ መጠበቁ ከእውነታው የራቀ መሆኑን በመግለጽ ፓሪሺያ ፈቃደኛ አልሆነችም። የቤት እመቤት እና እናትነት ሚና መጫወት ስላለባት ቀጭን መሆን ለእሷ ምንም ትርጉም እንደሌለው ገልጻለች።
7 ጄኒፈር ላውረንስ
በ30 ዓመቷ ጄኒፈር ላውረንስ በጣም ጥሩ ስራ ኖራለች፣ነገር ግን ያ ሰውነቷን እንድትቀይር ከሚደረገው ግፊት አልጠበቃትም። የሆነ ሆኖ፣ ተዋናይዋ ያለማቋረጥ ወደ ኋላ ገፋች፣ ለአካል አዎንታዊነት አጥብቃ ትደግፋለች።
ላዉረንስ በአንድ ወቅት ራቁቷን በሰልፍ እንድትቆም መጠየቁን ያስታወሰችዉ፣ ካትኒስ ኤቨርዲን በረሃብ ጨዋታዎች ፍራንቻይዝ ላይ ባላት ሚና ክብደቷን እንድትቀንስ እንደተነገራት ተናግራለች፣ነገር ግን ፈቃደኛ አልሆነችም። ወጣት ልጃገረዶች ሰውነታቸውን እንዲወዱ ለማስተማር ተስፋ እንዳላት ገልጻለች። ተዋናይዋ በእንቅስቃሴዋ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስላለው አመጋገብን እንደምትቃወም በኩራት ተናግራለች።
6 ዴቪድ ወደብ
ዴቪድ ሃርበር በ Stranger Things ላይ ባሳየው ትርኢት ልባችንን ከመሰረቁ በፊት በአንዱ የዎልቬሪን ፊልም ላይ Blob ሆኖ ለመጫወት ተመልክቷል። ነገር ግን ከምርመራው በኋላ ወደ ሆቴል ጋብዞ በዳይሬክተሩ ተጋብዞ፣ ምንም እንኳን ለሥራው በጣም ጥሩ ቢሆንም፣ ለቦታው በጣም ወፍራም እንደሆነ ነግረውታል። ተዋናዩ ተስፋ ቆርጦ ወደ ኒውዮርክ ተመለሰ።
5 ማርጎት ሮቢ
በስክሪኑ ላይ ብዙ ጊዜ የወሲብ ምልክት ሆኖ በሚታየው አካል፣ ማንም ሰው ማርጎትን እንድትቀንስ የሚጠይቅ እብደት ሆኖ ይታያል። እንደ አለመታደል ሆኖ ጉዳዩ እንደዚያ ነበር። ማርጎት በ 2016 The Legend of Tarzan ፊልም ላይ እንደ ጄን ፖርተር የኤሌክትሪክ ትርኢት ሰጥታለች። ሆኖም ግን, ሚናውን ከመውሰዷ በፊት, ቀጭን እንድትሆን ተጠየቀ. የአውስትራሊያው ኮከብ ከ19ኛው መቶ ክፍለ ዘመን ጀምሮ ሴት መጫወት እጅግ በጣም ቀጭን መሆን ምንም ትርጉም እንደሌለው በመግለጽ እምቢ አለ። እሷም ፊልሙ በተቀረጸበት ለንደን ውስጥ ድግስ ማድረግ እንደምትፈልግ እና ምንም ገደብ እንደማያስፈልጋት ገልጻለች ።
4 አሌክስ ኔዌል
አሌክስ በግሌ እና በዞይ ልዩ አጫዋች ዝርዝር ላይ ባላቸው ሚና ይታወቃል። እ.ኤ.አ. በ 2015 በ Glee ላይ ከቆዩ በኋላ ተዋናዩ በብሮድዌይ የኪንኪ ቡትስ ፕሮዳክሽን ውስጥ ያለውን ሚና ተመልክቷል ነገር ግን በጣም ወፍራም እንደሆኑ እና ክብደታቸው ጥሩ አፈፃፀም እንዳይሰጡ እንደሚከለክላቸው ተነግሮታል። ከStyleCaster ጋር ባደረገው ቀጣይ ቃለ ምልልስ፣ ኒዌል በጉዳዩ ላይ አሰፋ፣ እንዲህ ሲል፡
3 ሲዬና ሚለር
ምንም እንኳን ሲዬና ሚለር በመጨረሻ በፋብሪካ ገርል ውስጥ የኤዲ ሴጅዊክ ሚና ቢሰጣትም፣ በዳይሬክተሩ ጆርጅ ሂክንሎፔር የሟቹን ሶሻሊቲ ለመጫወት ክብደቷን መቀነስ እና ቀጭን መሆን እንዳለባት ነግሯታል። አንዳንድ ኪሎግራሞችን ለመጣል አመጋገብን ብትጀምርም ሚለር መቀጠል አልቻለም እና ጣለው። በስብስቡ ላይ ሃይል እያወጣች እራሷን መራብም ፈታኝ እንደነበረ ተናግራለች።
2 ሶፊያ ቬርጋራ
ሶፊያ ቬርጋራ ከፍተኛ ክፍያ ከሚከፈልባቸው የቴሌቪዥን ተዋናዮች አንዷ ነች።ይሁን እንጂ በኢንዱስትሪው ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ከመድረሷ በፊት, በእሳተ ገሞራ ኩርባዎቿ ምክንያት አድሎዋለች. ሶፊያ ብዙ ጊዜ በስራዋ ጅማሬ ላይ ምን ያህል ወፍራም በመምሰል ሩቅ መሄድ እንደማትችል እንደምትናገር ታስታውሳለች። እንደ እድል ሆኖ፣ ተዋናይዋ ስለ አመጋገብ ወይም ክብደት መቀነስ የሰጡትን ምክር በጭራሽ አልሰማችም እና በራስ የመተማመን ስሜቷ በእርግጥ ፍሬያማ ሆኗል።
1 ኤሚ ሹመር
የአስቂኝ ንግሥት ሰውነቷ በኢንዱስትሪው ውስጥ የውበት ደረጃዎችን እንዴት እንደማያከብር እና በሙያዋ እና በወሲብ ህይወቷ ላይ እስካልነካ ድረስ እንዴት እንደማትጨነቅ ደጋግማ ተናግራለች። ነገር ግን፣ የ2015 ፊልም Trainwreck ከወጣ በኋላ፣ ቆመ-አፕ ኮሜዲያን በአዘጋጆቹ ግፊት ከተሸነፈች በኋላ ለሚጫወተው ሚና ከልክ ያለፈ አመጋገብ እንደሄደች አምኗል። ኤሚ በእያንዳንዷ ነገር እንደተፀፀተች እና በበኩሏ በአመጋገብ ላለመሄድ ቃል መግባቷን ገልጻለች። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ፣ የተነጠቁ እና እኔ ይሰማኛል ቆንጆ፣ ጨምሮ በተለያዩ ፊልሞች ላይ ኮከብ አድርጋለች።
